Gezonder Leven Waar Of Niet ?
Gezonder leven, Hoe begin je eraan? Gezonder gaan leven begint met voeding.
Je zult het wel al vaker gehoord hebben van mensen of van je huisarts, dat je meer groenten en fruit moet gaan eten. Helemaal mee akkoord. Maar is dit alles wat je kan doen?
Wel, die vraag had ik mij vroeger dikwijls afgevraagd.
En heel snel ontdekte ik, dat ik meer kon doen dan alleen maar groenten en fruit eten.
Er was iets wat de Docter en vrienden niet verteld hadden of niet wisten.
Hallo : mijn naam is Jaenen Johny
Ik ben heel veel met paarden bezig, en dat vergt heel veel inspanning energie.
En omdat ik op mijn gewicht wilde blijven, ging ik op zoek naar gezonde voeding, want zoals u weet heeft men altijd weinig tijd om gezond eten te berijden.
Je bent lange dagen bezig en hebt in de winter zeer weinig tijd om iets te doen omdat de dagen zeer kort zijn. En dan ga je nogal eens rap naar ongezonde voeding grijpen. En zoals de meesten onder ons reeds zullen weten is het dan niet altijd gemakkelijk om op gewicht te blijven.
Bloed Onderzoek
Tijdens een jaarlijks bloed onderzoek bleek dat mijn suikerspiegel te hoog was, dat was een slag in mijn gezicht. Natuurlijk adviseerden ze mij heel snel te beginnen met insuline pillen te nemen.
Maar ik ben niet zo een pillen slikker, dus moest ik iets anders bedenken. Ik had heel het internet afgezocht om iets te vinden wat mij kon helpen.
Uiteindelijk had ik iets gevonden waarvan ik eigenlijk niet wist of dit mij zou helpen of niet. Maar ik dacht van, laat het ons proberen je weet maar nooit ik had toch niets te verliezen, het was dit of pillen slikken. Wat ik niet verwacht had, is dat ik op een week tijd 2kg afgevallen was en na twee weken nog eens 3kg.
Dit had ik eerlijk gezegd niet verwacht. En het mooiste van alles was na 3 maanden , toen had ik een nieuw bloed onderzoek laten doen. En mijn bloedsuikerspiegel was weer goed maar nog niet helemaal top. Maar dat is niet erg, ik doe gewoon verder.
Dankzij het E-boek van Ria Kamelle heb ik dit kunnen waarmaken.
Voor al die mensen die met een hoge suikerspiegel zitten zou ik zeggen, probeer het een keertje, het is in ieder geval beter dan al die pillen of spuiten, want dat is eigenlijk niet echt gezond voor uw lichaam. Ze vertellen u dit niet want de farmaceutische bedrijven verdienen er miljarden op. Zoek gewoon naar een goed alternatief en laat u zelf niet gek maken. Dat is mijn ervaring wat ik met jullie wouw delen.
Dank u voor het lezen van mijn blog.
Hier onder staat een link die naar het E-boek linkt voor als u wilt weten waar ik het over heb, niets is verplicht, het is maar een suggestie.
Reacties
Een reactie posten